Bağırsak Bakterisi Duyguları Etkiliyor

admin 3 Temmuz Pazartesi, 2017

Bağırsak Bakterisi Duyguları Etkiliyor

ABD merkezli Kaliforniya Üniversitesi araştırmacıları, bağırsak bakterilerinin insan duygu ve davranışlarını etkilediğini ortaya çıkardı. Çalışma kapsamında 40 kadın deneği inceleyen bilim insanları, otizmden Parkinsona kadar birçok hastalığa neden olan bağırsak bakterilerinin insan davranışı üzerindeki etkisini gözlemledi. Bacteroides isimli bakteriye yoğun olarak sahip olan katılımcılarda beynin bilgi ve hafıza işleme bölümlerinin daha aktif olduğu kaydedilirken Prevotella bakterisine sahip deneklerde ise duyusal ve duygusal beyin bölgeleri arasındaki bağlantının daha güçlü olduğu görüldü. Prevotella bakterili katılımcıların diğerlerine oranla anksiyete, üzüntü ve sinirlilik gibi negatif duygular hissetmeye daha yatkın olduğu keşfedildi. Araştırmacılar, çalışmanın mikrobal bir canlının insan davranışı ve nörobiyolojisi üzerindeki etkiyi kanıtlaması sebebiyle bir ilk olduğunu ifade etti.

Bağırsak Enfeksiyonuna İyi Gelen Yiyecekler Nelerdir?

Semizotu: Bağırsak kolonlarını yumuşatır.
Sahlep: Bağırsaktaki tembelliği giderir.
Nar kabuğu: Bağırsak solucanlarına karşı mücadele eder
Lavanta çiçeği yağı: Bağırsakta oluşan gereksiz gazları yok eder ve düşürür.
Lahana: Çiğ tüketilmiş lahana bağırsakların çalışma hızını artırır,  bağırsak tıkanıklarını giderir.
Kimyon: Mide ve bağırsak hastalıklarına karşı savaşır.
Kekik: Bağırsak parazitlerinin oluşumunu önler.
Ayva: Bağırsak hücrelerinin birleşimini artırır.
Fasulye: Bağırsaktaki toksinleri temizler.
Bamya: Bağırsak sertliklerini giderir ve kabızlığı önler.
Havuç: Havuç suyu bağırsak iltihaplarını kurutur ve enfeksiyonlarının iyileşmesini sağlar
Isırgan otu: Sindirim sisteminde bulunan organların genel temizliğini yapar.